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开展“三浴”锻炼,提高幼儿体质
发布时间:2012-10-30        浏览次数:389        返回列表
 运动游戏是幼儿最喜爱的活动,是他们发展自身素质的主要途径之一。幼儿经常不断地通过体操、体育游戏、运动器械的锻炼发展幼儿走、跑、跳、攀登等各种动作,使幼儿的动作更协调、更灵敏、更准确、更有力。

从九月份开学以来,我们学前班组科学、合理地利用空气、阳光和水这三个最佳自然条件,让幼儿进行“三浴”锻炼。幼儿赤足、赤身参加课间操、户外体育活动,使他们接受阳光、空气、风、雨等自然因素及冷、热的 不同刺激而形成条件反射,这样有利于改善体温的调节能力,使身体与外界环境的变化保持平衡,增强身体的耐受力和对疾病的抵抗力。特别是在冬天进行“三浴”锻炼,不仅有益于孩子们的身体,对其意志也是一种锻炼。他们变得更加积极、主动、自信和独立。经过三个月的“三浴”段炼,全体幼儿的体质有明显的提高,幼儿在运动中快乐地成长。